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enchiladas suizas

Enchiladas suizas de calabaza, receta super saludable

CaroAutor
Ingredientes
2
Persona(s)
  • 3 pzs
    Calabazas cortadas en tiras finas
  • 1/2 pz
    Pechuga de pollo hervida y desmenuzada
  • 4 pzs
    Tomates
  • 2 pzs
    Chile serrano
  • 1 diente
    Ajo
  • 1 cdita
    Sal en polvo
  • 3 ramas
    Cilantro fresco (lavado)
  • Aceite de oliva
  • Cebolla morada
  • Queso manchego / gouda
  • Cebolla
  • Crema ácida o queso crema descremado
Instrucciones
  • Al fuego

    Freír las calabazas con aceite de oliva, por ambos lados, sin que se doren. Después dejar escurrir.

     

  • Acomoda
    enchiladas suizas

     

    Con dos láminas de calabaza, forma una cruz y rellena el centro con pollo. Envuelve, de manera que quede un cuadrado. Sigue este paso con todas las calabazas.

     

  • Prepara la salsa

    Para preparar la salsa, hierve los tomates, chiles, cebolla y ajo. Por 15 minutos y dejar enfriar. En la licuadora muele los ingredientes y añade el cilantro y la crema o queso crema al gusto.

     

    En una cacerola, pon a freír cebolla con un poco de aceite de oliva. Añade la salsa y sazona con sal. Deja hervir de 8-10 minutos.

     

  • Sirve
    enchiladas suizas

     

    Sirve en un plato los cuadritos de calabaza con pollo, puedes formar un cuadrado de 3x3. Vierte la salsa encima y coloca el queso de tu agrado. Por último, decora con un poco de cebolla morada al gusto. ¡Listo, a disfrutar de estas ricas enchiladas suizas de calabaza!

Sorprende a tu familia con esta receta de enchiladas suizas de calabaza. Son super saludables y muy ricas.

Consejo culinario: 

  • Si deseas puedes agregar un poco de crema ácida encima.
  • Si no te gusta el picante, puedes cambiar el chile serrano por jalapeño u omitirlo.